话说“每逢佳节胖三斤”，这不，春节过后，体重秤上的数字又蹭蹭蹭得往上窜，怎么破？

对于节后减肥，“管住嘴，迈开腿”向来是不二法则，小编今天给大家找到了好多运动健身的小程序，帮你快速甩掉肉肉、重拾信心，不如来了解一下吧！

一、闪电健身Mini

小程序简介：适合你的锻炼才会有效果。闪电健身，你不用成为专家，一样可以练出好身材。

小程序功能特色：这个小程序可以根据你的个人情况量身定制合适的训练计划，并记录下你的锻炼成果，里面的锻炼项目内容非常详细，还可以组团锻炼哦，可以说是你的专属电子私教了，帮你快速瘦成一道闪电。

二、iWOD健身

小程序简介：为您推荐最新最酷的健身场馆，方便快捷的课程预约，为您减肥塑形提供专业的保障，同时可以在这里与健身圈朋友互动交流，经验共享

小程序功能特色：一个很好的双向健身平台，不论是对于健身场馆还是有健身需求的个人来说都十分方便，健身爱好者可以在上面互相交流，还可以直接预约课程、私教。专业、快捷！

三、百灵鸟运动

小程序简介：快速预订周边羽毛球、足球、篮球、网球场馆。

小程序功能特色：如果不想去健身房，球场也是一个不错的运动场所，这个小程序中，你可以快速预订周边的各类运动场馆，这就约上小伙伴来一场酣畅淋漓的球赛吧，减重社交两不误！

体验通道：去极乐Store官网，搜索小程序名称，扫码即可体验