做俯卧撑给了我一种很棒的感受。
整个身体压下去后,然后是自己的思想主动向双手发出撑起全身体的指令,双手就变得更有力量了。
过去是用本能撑起身体,现在是思想给肌肉发出指令主动撑起来,后者给了我一种微妙的掌控感。
之后这种微妙的感觉逐渐迁移到对知识点的探索上,从本能地被动学习,到真心感兴趣主动学,后者更容易全身心投入。

真的是很小很小的变化,但给人的感觉很微妙,很真实。
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