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如何有效学习

先来说说为什么要在学习前面加上“有效”两个字。在阅读这篇文章的各位大部分都应该已经工作了,如果你还没出学校,欢迎留言,让大家看到你满头秀发和饱含胶原蛋白的小鲜肉脸。既然已经工作了,学习就不再是第一任务,工作就会占据我们大部分时间和精力,学习就需要你从休闲娱乐中抽出来额外的时间进行。

既然如此,对大部分像我们这样的普通人来说,肯定希望在一定时期内学有所成,得到明确的收获,不管是解决一个工作中的具体问题,还是提升自己的竞争力,继而升职加薪迎娶白富美,亦或是缓解外界信息太多、变化太快带来的焦虑。不管是什么原因,对学习我们都是有诉求的,希望能有效高效。不然的话,是游戏不好玩,抖音不好刷,还是球赛不好看呢?

那要怎么有效学习呢?先不要看我列的几大点,先在纸上或编辑器或脑海中记录自己认为重要的那几项,如果接下来我说的几个方法没有涵盖你的方法,欢迎评论区指出,一起帮助彼此和更多人掌握有效学习方法。赞同👍这种互动方式的举起你的小手。

要有学习意愿

这点很容易理解,这里还是稍稍展开一下。如果你自己压根就不想学习,那说再多也没用。毕竟现在没有老师、家长在旁边看着,外界又有那么多诱惑。成年人的学习,靠的就是自驱力。

近几年市场上系统性的干货知识都需要知识付费,娱乐视频都要为内容情节付费了,为知识付费就容易被大家接收了,甚至有的平台把知识付费做到极致,为文章付费。没有学习意愿的同学相信也不会花钱订阅专栏和课程。真金白银是最能说明问题的。

明确学习目标

如果你设定的只是“好好学习”、“学会英语”或“学会微服务”这样含糊的目标,大概率会半途而废,或者学的东一榔头西一棒子,明明花了时间,却好像没啥成果。

关联实际

目标最好跟当前的工作或生活有些关联,比如很多人想学英语,但你问他为什么要学?大部分人会觉得,在这个大时代里英语不是必需的技能嘛。其实根本不是,很多人一辈子没学会说英语,是因为他们只有在出国旅行的时候才会怀念英语这个技能,然后在异国他乡发下重誓要好好学习,并在回国后把誓言一次次抛之脑后。但凡能在短期内把英语学好的,都是生活或者工作严重依赖英语这个技能的。

前端说好英语比较难,但是阅读能力还是可以锻炼提升,因为可能会需要阅读英文技术资料,如果你喜欢读英文版。

所以呢,一定要带着明确的目标或任务去学习。都是成年人,带一点功利心去学习不是什么说不出口的事。

目标数量不要超过三个

热爱学习,什么都想着学,这是好事,野心大没毛病,重要的是能力能够满足野心。

人的经历是有限的,专注也是有限的。可以在目标的数量上做加法,实际在做的目标保持不要超过三个,太多精力分散,容易疲倦和看不到成果,继而放弃。这就与我们的目的相违背了。

付诸实践

目标拆解

在实践的阶段,拆解目标是非常重要的,上来就对着大目标去,很有可能你没能攻克目标,反而被目标给弄趴下了。目标越大,中途放弃的可能就越大。把每个小目标设定的比当前的水平稍微好一点,稍稍跨越出舒适区去挑战一下更高的难度,这样的学习效果是最好的。

同时,每攻克一个小目标,精神上会获得一份成就感,会进一步激发学习的乐趣和动力。物质上,可以给自己制造一些随机的奖励,比如完成一个阶段性的小目标就给自己一个随机的礼物,可以是看场电影,吃顿美食,或者给自己买个喜欢的东西。

时间规划

给自己规划一个相对固定的时间段,比如我起得比较早,那早上 5:30 - 8:30 就是我读书、学习、写作的时间(含地铁上)。我有个朋友习惯晚睡,那 21:00 - 24:00 是他的学习时间。相对固定的时间能辅助我们养成学习的习惯,另外也能在一定程度上屏蔽外界的干扰,不然生活中总有很多杂事来打断你,而高效的学习是需要在一段时间内保持专注的。

要有产出

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参考

极客时间 > 卖桃者说 > 第1期:聊聊有效学习这件事

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